Медицинские новости

Среда,  6  Март  2019

По итогам прошедшей  недели (с 25 февраля по 3 марта) в Республике  Алтай  уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом ниже эпидемического порога на  57,1%, сообщает Управление Роспотребнадзора по Республике Алтай.  Фактическая заболеваемость с начала года (за 9-ю неделю) составила 646 случаев (показатель на 10 тыс. населения 29,6). За минувшую неделю госпитализировано с признаками ОРВИ и гриппа 28 человек.

Снижения заболеваемости ОРВИ в Республике Алтай в короткие сроки удалось достичь благодаря своевременно проведённым профилактическим и противоэпидемическим мероприятиям. Предупреждению распространения инфекции способствовала иммунизация 46 % населения региона в преддверии эпидемического сезона.

Несмотря на значительное улучшение ситуации по заболеваемости ОРВИ и гриппом в регионе, риск заболеть сезонными вирусами сохраняется. На дворе март, который радует первым теплом, но погода в это время года может быть обманчива, поэтому сейчас особенно важно внимательно соблюдать необходимые меры профилактики и укреплять свой иммунитет. 

Специалисты напоминают о правилах, которые защитят вас от ОРВИ и гриппа:

• соблюдайте правила личной гигиены;
• избегайте  контактов с заболевшими гриппом и ОРВИ людьми;
• носите медицинскую маску в местах большого скопления людей, в присутствии заболевших. Смена маски обязательна через 2–3 часа использования;
• ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, закаляйтесь и занимайтесь спортом;
• регулярно проветривайте помещения и проводите влажную уборку;

При первых признаках недомогания (на фоне повышения температуры - головная боль, боль или першение в горле, кашель, насморк, боль во всём теле) следует оставаться дома и не ходить на работу, а детям -  в организованные коллективы, не посещать места массового скопления людей (магазины, поликлиники и пр.)  до выздоровления.

Самолечением заниматься нельзя! Необходимо вызвать врача, который, оценив состояние больного, назначит адекватное лечение. При назначении заболевшему амбулаторного (в домашних условиях) лечения важно: оставаться дома в течение 7 дней от начала заболевания,  выполнять все рекомендации доктора,  придерживаться постельного режима,  пить больше жидкости.  Не забывайте чаще мыть руки с мылом, особенно после кашля или чихания.  Когда кашляете или чихаете, прикрывайте нос и рот, надевайте маску, находясь в одном помещении с другими членами семьи, в целях предотвращения передачи им вируса. 
Будьте здоровы!