Медицинские новости

Вторник,  30  Январь  2024

С 30 января по 5 февраля -  Неделя профилактики онкологических заболеваний. Она приурочена ко Всемирному дню борьбы против рака. 

Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации. Вместе с тем, лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:
    1. отказ от вредных привычек;
    2. приверженность правильному питанию;
    3. поддержание массы тела и борьба с ожирением;
    4. регулярные физические нагрузки.

Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение.

Не секрет, придерживаясь здорового образа жизни, можно предотвратить образование многих злокачественных опухолей. Среди внешних факторов, провоцирующих развитие опухолей: ультрафиолетовое и ионизирующее излучение, химические канцерогены, некоторые инфекции. Всемирная организация здравоохранения утверждает, что причиной образования онкологических заболеваний до 30% зависит от образа жизни человека. Человек должен это осознавать, чтобы выстроить свою жизнь с наименьшей потерей для здоровья, то есть учитывать законы природы.

А природа — это естественная кладовая полезных веществ, нельзя недооценивать её возможности, а именно:
    • употребляйте в пищу только полезные вещества;
    • следите за своим весом;
    • занимайтесь физической культурой в разных её проявлениях;
    • следите за состоянием кожи — это показатель многих заболеваний;
    • не употребляйте этанол и никотин — самые распространённые яды общества.

Проходите профилактические осмотры и при первых признаках недомогания: кашель, одышка, боль, температура, увеличение лимфоузлов, нарушение стула важно обратиться к врачу. Не обращаясь за медицинской помощью своевременно, зачастую люди теряют драгоценное время и доводят свой организм до точки невозврата.