Медицинские новости

Пятница,  25  Ноябрь  2022

Всемирный день борьбы с ожирением был провозглашен в 2015 году для поддержки людей в достижении и поддержании здорового веса.

Всемирной организацией здравоохранения ожирение признано новой неинфекционной эпидемией нашего времени, представляющей серьезную угрозу здоровью людей. Так, по оценкам ВОЗ, ежегодно 2,8 миллиона человек в мире умирают от последствий лишнего веса. Первичная заболеваемость ожирением составила 371 907 в 2020 г. и 383 311 в 2021 г. Таким образом, темпы прироста первичной заболеваемости ожирением по итогам 2021 г. составили 3,1%. Также растет распространённость ожирения у детей и подростков: в развитых странах мира до 25% подростков имеют избыточную массу тела, а 15% страдают ожирением.

Избыточный вес приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, так как нагрузка на суставы и кости становится повышенной или даже чрезмерной. Во-вторых, накопление в организме жиров, наряду со снижением физической активности, приводит к увеличению риска сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, диабета.

Помимо физических проблем, ожирение приносит ещё и проблемы психологического характера, связанные с развитием множества комплексов, что негативно сказывается на нервной системе человека. Ожирение значимо уменьшает продолжительность жизни в среднем на 3-5 лет при небольшом избытке веса, до 15 лет при выраженном ожирении. К 2030 по прогнозам ВОЗ до 41% всего населения будут иметь избыточный вес.

Уже ни для кого не секрет, что основной причиной ожирения становится неправильный образ жизни, выражающийся в малоподвижности, неправильном питании (дисбалансе между потребленными и затраченными калориями) и нахождении в условиях постоянной стрессовой ситуации. Также дефицит сна напрямую связан с ожирением. Из-за нехватки отдыха происходит нарушение естественных циклов и гормонального фона.

Очевидно, что профилактика и лечение ожирения возможны только комплексными методиками, включающими в себя устранение стрессовой ситуации, разработку индивидуальной диеты, а также распорядка дня с включением в него физических нагрузок. Отдельные ситуации, бесспорно, требуют и медикаментозного лечения, но связаны они преимущественно с нарушением работы эндокринной системы, а также гормональными нарушениями.

Делитесь полезной информацией и будьте здоровы!